Ο ΠΙΟ ΓΡΗΓΟΡΟΣ ΤΡΟΠΟΣ ΝΑ ΑΠΟΚΤΗΣΕΤΕ ΤΟ ΣΩΜΑ ΠΟΥ ΟΝΕΙΡΕΥΕΣΤΕ

Αυτό που προσφέρουν οι πλατφόρμες δόνησης POWER PLATE είναι ένας νέος και συναρπαστικός τρόπος για να είστε σε φόρμα, δυνατοί και ευλύγιστοι.

Η προπόνηση στο POWER PLATE απευθύνεται σε όλο το σώμα, ενώ απαιτεί πολύ λιγότερο χρόνο από την συμβατική εκγύμναση.

ΤΑ ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΑ ΤΟΥ POWER PLATE:

• ΕΝΔΥΝΑΜΩΣΗ

• ΕΥΛΥΓΙΣΙΑ

• ΑΥΞΗΣΗ ΤΟΥ ΜΕΤΑΒΟΛΙΣΜΟΥ

• ΑΥΞΗΣΗ ΤΗΣ ΚΥΚΛΟΦΟΡΙΑΣ ΤΟΥ ΑΙΜΑΤΟΣ

• ΚΑΤΑΠΟΛΕΜΗΣΗ ΤΗΣ ΚΥΤΤΑΡΙΤΙΔΑΣ

• ΧΑΛΑΡΩΣΗ

Η προπόνηση γίνεται υπό την καθοδήγηση προσωπικού γυμναστή, η διάρκεια της είναι 25-30 λεπτά 2- 3 φορές την βδομάδα και συνδυάζεται με αερόβια προπόνηση.

Η Δύναμη της Δόνησης!

Το power plate είναι μια νέα εξελιγμένη μέθοδος προπόνησης αλλά και αποκατάστασης που βασίζεται στο φαινόμενο της Ολικής Σωματικής Δόνησης (WBV).

Είναι σίγουρο πως θα το λατρέψετε!

Ο ΠΙΟ ΓΡΗΓΟΡΟΣ ΤΡΟΠΟΣ ΝΑ ΑΠΟΚΤΗΣΕΤΕ ΤΟ ΣΩΜΑ ΠΟΥ ΟΝΕΙΡΕΥΕΣΤΕ

Αυτό που προσφέρουν οι πλατφόρμες δόνησης POWER PLATE είναι ένας νέος και συναρπαστικός τρόπος για να είστε σε φόρμα, δυνατοί και ευλύγιστοι.

Η προπόνηση στο POWER PLATE απευθύνεται σε όλο το σώμα, ενώ απαιτεί πολύ λιγότερο χρόνο από την συμβατική εκγύμναση.

ΤΑ ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΑ ΤΟΥ POWER PLATE:

• ΕΝΔΥΝΑΜΩΣΗ

• ΕΥΛΥΓΙΣΙΑ

• ΑΥΞΗΣΗ ΤΟΥ ΜΕΤΑΒΟΛΙΣΜΟΥ

• ΑΥΞΗΣΗ ΤΗΣ ΚΥΚΛΟΦΟΡΙΑΣ ΤΟΥ ΑΙΜΑΤΟΣ

• ΚΑΤΑΠΟΛΕΜΗΣΗ ΤΗΣ ΚΥΤΤΑΡΙΤΙΔΑΣ

• ΧΑΛΑΡΩΣΗ

Η προπόνηση γίνεται υπό την καθοδήγηση προσωπικού γυμναστή, η διάρκεια της είναι 25-30 λεπτά 2- 3 φορές την βδομάδα και συνδυάζεται με αερόβια προπόνηση.

Η Δύναμη της Δόνησης!

Το power plate είναι μια νέα εξελιγμένη μέθοδος προπόνησης αλλά και αποκατάστασης που βασίζεται στο φαινόμενο της Ολικής Σωματικής Δόνησης (WBV).

Είναι σίγουρο πως θα το λατρέψετε!